MAKANLAH apel setiap hari dan tubuh akan terhindat dari penyakit. Penampilan apel yang merah atau hilau dan ranum mengundang imajinasi dan selera orang yang memandangnya. Apel dijuluiki “buah terlarang yang sensual” dan memiliki daya tarik tersendiri. Lebih dari itu, buah ini punya segudang manfaat untuk kesehatan, di antaranya sebagai berikut,
Turunkan Kadar Kolestrol
Turunkan Kadar Kolestrol
Apel di kenal mengandung fitokimia, zat antioksidan yang efektif melawan kolestrol jahat. Selain menurunkan kolestrol jahat, apel juga menurunkan kolestrol baik (HDL). Kandungan pectin dan asam D-glucaric dalam apel berjasa membantu menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh.
Kanker dan Paru- paru
Zat flavonid dalam apel terbukti dapat menurunkan risiko kanker paru -paru sampai 50%. Penelitian dari Cornell Universty di AS juga menemukan bahwa zat fitokimia dalam kulit apel menghambat pertumbuhan kanker usus sebesar 43%.
Kanker dan Paru- paru
Zat flavonid dalam apel terbukti dapat menurunkan risiko kanker paru -paru sampai 50%. Penelitian dari Cornell Universty di AS juga menemukan bahwa zat fitokimia dalam kulit apel menghambat pertumbuhan kanker usus sebesar 43%.
Posted by , Published at 7:13 AM and have
1 comments
mantabz......
ReplyDelete